Úžasné FIT sušenky
Jednoduchý recept a tip na úžasné FIT sušenky z mandlí, vloček, medu a marmelády...
Recept:
1 hrnek mandlí
1 hrnek vloček
1 hrnek celozrnné mouky
1/2 hrnku oleje
1/3 hrnku medu
1 lžička skořice
1 lžička prášku do pečiva
+ marmeláda, trochu tužší
Mandle a vločky rozmixujem a smícháme s moukou, špetkou soli, skořicí, práškem do pečiva, přidáme olej, med a dobře promícháme. Z těsta vytvoříme hrudky, které klademe na plech vyložený pečícím papírem, do hrudek uděláme důlek a dáme marmeládu.
Pečeme, pak tyto úžasné sušenky baštíme :-)
Ilustrační foto:
ZUMBA - cvičení a tanecSTOB - stop obezitě |
K2 HIKING aktivitaFIT a RELAX víkendy |












Studio Martina
Česko se hýbe
RSS 2.0