Zpráva z FIT víkendu 21. - 23.1.2011
FIT víkend - leden 2011 - „U Picurů“, Horní Blatná v Krušných horách
21. ledna 2011 jsme odjeli běhat na běžkách opět do Horní Blatné v Krušných Horách. Sněhové podmínky byly výborné, v sobotu bylo azuro.
Už v pátek večer jsme s Vláďou Sl. probrali mazání, vyčistili naše zanedbané lyže, napustili je skluznými vosky a připravili na ráno. Ještě jsme stihli Aktivity, víno a tak.
Dopoledne jsme domazali odrazovými vosky a vyrazili do stop. Trochu jsme trénovali techniku, objeli malý okruh a spěchali domů na báječnou čočkovku a bábovku.
Po siestě s kytarou a odpoledním běhání jsme, vymrzlí (až -12!) naskákali v Potůčkách do teploučkého bazénu, sauny a whirpoolky. Po večeři to chvíli vypadalo, že všichni padáme do postelí, ale nakonec se rozhořel lítý boj při další hře a tak nás Vláďa So. musel na závěr ukonejšit kytarou.
V neděli jsme si jeli opakovat a pilovat techniku do dokonale připravených stop - trasa Blatenský vrch, Bludná, Pernink a H. Blatná. V hospodě "U medvěda" jsme vše zhodnotili a věřím, že se do stopy opět brzy vrátíme.
Aktualizováno (Neděle, 13 Únor 2011 21:42)
ZUMBA - cvičení a tanecSTOB - stop obezitě |
K2 HIKING aktivitaFIT a RELAX víkendy |













Studio Martina
Česko se hýbe
RSS 2.0