Aktuality Fitklubu 1155 v Novém Strašecí

Průběžně aktualizovaný přehled aktivit novostrašeckého Fitklubu 1155 v přehledné formě informující o právě pořádaných nebo plánovaných akcích Fitklubu.

Maraton pro ženy i muže, 5.5.2012

Navíc Beseda s odborníkem firmy Nutrend, p. Zámečníkem na téma: "Jak jíst, když cvičíme a chceme zhubnout?"

Více info zde: Maraton pro ženy i muže

Aktualita z 17.04.2012

---

Připravujeme jarní Nordic Walking na Šumavě v obci Kvilda

Pro rok 2012 jsme připravili další FIT víkend s Nordic Walking. Více informací naleznete zanedlouho zde: Sportovní akce 2012

Aktualita z 18.03.2012

---

Připravujeme "Jarní kurz" s Lenkou Hajnou

Téma: „Výživové poradenství s pohybem pro děti a jejich rodiče“. Pohyb a vhodná strava je základní předpoklad pro zdraví...

+ Ukázka toho, jak by měla vypadat zdravá a chutná svačina
+ Odhalíme nejčastější omyly a mýty o zdravé výživě
+ Jak správně nakupovat a kde. Zjistíte, že zdravé neznamená drahé

Aktualita z 18.03.2012

---

Další kurz PILATES, 03.04.2012 v 10:00

Zahajujeme další kurz - cvičení Pilates - kurz na 12 týdnů. Začínáme v úterý, dne 3.4.2012 v 10:00 ve Fitklubu 1155 v Novém Strašecí. Cvičí Jana Frolíková. Přihlášky ve Fitklubu 1155 nebo na tel.č. +420 605 507 606. Noví zájemci o cvičení PILATES jsou vřele vítáni.

Více info zde: Cvičení PILATES

Aktualita z 18.03.2012

---

Hubneme 100 jarních kg - akce Fitklubu 1155 pro muže i ženy

Jarní akce Fitklubu 1155 s názvem "Hubneme 100 jarních kilogramů". Startujeme 1.jarní den, 21.3.2012. Jarní permanentka na 5x K2-Hiking, 5x posilovna + cvičení na balonech, Břišní pekáč, Bodyforming, 2x Nordic Walking + týdenní jídelníček.

Více info zde: Zdravé hubnutí

Aktualita z 18.03.2012

---

Jarní relaxační a pohybový víkend, 23. až 25.3.2012

Připravili jsme novou akci: Jarní relaxační a pohybový víkend a víkend pro hubnoucí.

Program, ubytování, cenu a další informace naleznete zde:
Jarní FIT víkend 2012

Aktualita z 07.02.2012

---

Zumba párty BLACK and WHITE, 18.02.2012 od 13:30

Přijďte na bezva akci - Zumba párty BLACK and WHITE, nyní 18.02.2011. Srdečně zve Petra Birnbaumová a Fitklub 1155.

Více info zde: Zumba párt BLACK and WHITE

Aktualita z 06.02.2011

---

Břišní pekáč = pátek 17:00 + nyní i každé pondělí 18:00

Výše zmíněná rovnice má pro nás jen jednu neznámou a tou jste Vy. Přijďte se nám ukázat ;-) Pocvičit bříško je nasnadě, léto a plavky jsou tu co nevidět :-) Cvičení je určeno pro každého. Cvičíme s váhou vlastního těla a balančními pomůckami. Více info zde: Břišní pekáč

Aktualita z 31.01.2012

---

FuKoT - Funkční Kombinovaný Trénink

Chceš se sebou něco dělat? Mít dobrou postavu, být zdravá, silná, pohyblivá a mít zdravé sebevědomí? Přijď každou středu na FuKoT. Začínáme 1.2.2012 v 19:00 hodin. Více informací zde:
FuKoT - funkční kombinovaný trénink

Aktualita z 29.01.2012

---

Dívčí Zumba - čtvrtletní kurz

V březnu 2012 zahajujeme čtvrtletní kurz "Dívčí Zumba" určený pro dívky navštěvující základní školu.

Více informací naleznete zde: Dívčí Zumba - čtvrtletní kurz

Aktualita z 24.01.2012

---

Fitklub 1155 na Facebooku

Navštivte Fitklub 1155 na Facebooku:

Fitklub 1155 na Facebooku

 

Aktualita z 17.01.2012

---

Fitklub 1155 spolupracuje s benefitními firmami

Fitklub 1155 spolupracuje s některými firmami zabývajícími se benefity.

Více informací zde:  Benefitní firmy

Aktualita z 16.01.2012

---

Program Zdravý život, příspěvek až 1.500 Kč

Všeobecná zdravotní pojišťovna poskytuje příspěvek až 1.500 Kč v kreditním programu s názvem "Zdravý život".

Více informací zde:  Program Zdravý život

Aktualita z 16.01.2012

---

Recept na zdravý život, příspěvek 300 Kč + 300 Kč

Zdravotní pojišťovna Metal Aliance poskytuje příspěvek až 300 Kč + mimořádný bonus 300 Kč na cvičení. Akce je časově omezena (1.1.2012 až 31.1.2012).

Více informací zde:  Recept na zdravý život

Aktualita z 16.01.2012

---

Předjarní relaxační a pohybový víkend 2012

Připravujeme předjarní relaxační a pohybový víkend a víkend pro hubnoucí -  Hotel Pod Sluncem v Třebízi. Termíny a program upřesníme. Předběžné přihlášky a info: Fitklub 1155

Aktualita z 23.12.2011

---

Maraton pro ženy i muže, 28.1.2012

Kombinujeme K2 hiking, Body Forming, TRXi.

Více info zde: Maraton pro ženy i muže

Aktualita z 23.12.2011

---

Jóga a jóga pro těhotné

Přijďte si příjemnou a nenásilnou formou protáhnout své tělo, osvěžit mysl, potěšit duši a načerpat novou energii! Naučíte se správně dýchat a vnímat lépe řeč svého těla. Cvičíme od 9,30 a od 10,30 hodin každou středu, začínáme 18. ledna 2012. Hlídání dětí. Více informací zde: Jóga a Jóga pro těhotné

Aktualita z 16.12.2011